Aralık 2020

Sahrap Soysal imzal "Anadolu Mutfağımızın Lezzetli ve Sağlıklı Reçeteleri" Kitabının Tarifleri Şimdi Youtube Kanalımızda!
Sabri Ülker Vakfı 2010-2020 Almanak Yayınlandı!

128x361
128x36x1
128x36x1
128x36x1
128x36x1
128x361
128x36x1

Yeterli ve Dengeli Beslenme

Beslenme; açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Beslenme; sağlığı korumak geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir eylemdir.


 
128x36x1

MIND Diyeti Nedir? Sağlığa Etkileri Nelerdir?

MIND diyeti (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay), sağlıpa yararları kanıtlanmış DASH ve Akdeniz diyet yaklaşımlarını içeren beyin sağlığına odaklı bir diyet modeli olarak karşımıza çıkıyor.

128x36x1

Sağlıklı ve Dengeli Bir Yaşamın Kapılarını Birlikte Açmaya Ne Dersin?

Yetişkinlerin beslenme ve fiziksel aktivite durumlarını değerlendirmelerine olanak sağlayan Dengeli Beslenme Testi aynı zamanda beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzına göre şeker, kalp damar hastlıkları gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini de değerlendiriyor.

128x36x1
128x36x1

Gıda, sağlık ve beslenme alanındaki bilgilerin topluma ulaşması adına 10 yıldır burada, tam da baktığınız yerdeyiz. Sabri Ülker Vakfı olarak daha sağlıklı yarınlar için çalışmaya, sağlıklı bir topluma ulaşmak adına güvenilir bilgiyi üretip paylaşmaya devam edeceğiz.

128x36x1

Avrupa'nın önde gelen gıda inovasyonu girişimi olan EIT Food 10 Avrupa ülkesinde 5.000 tüketicinin katıldığı çalışmada pandemi dönemindeki sokağa çıkma yasağının fıda satın alımı ve tüketimi üzerinde derin bir etkisi olduğunu ortaya koydu.

128x36x1

Birçok baklagil barındırdıkları karbonhidrat ve proteinle sağlığımıza katkıda bulunmaya hazır. Peki uzmanlar neden haftada en az iki kez baklagil tüketimini öneriyor. Birlikte inceleyelim.

128x361

İLETİŞİM FORMU

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
İletişim Adresi
Sabri Ülker Gıda Araştırmaları Enstitüsü Vakfı
Kısıklı Mah. Ferah Cad. No:2/4 Üsküdar/İstanbul
+90 216 524 1548
info@sabriulkervakfi.org
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!

Bizimle İletişime geçtiğiniz için teşekkür ederiz.

BÜLTEN ÜYELİĞİ

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!