Gripten Korunun!

Kış aylarının gelmesiyle birlikte sokaklarda, toplu taşıma araçlarında, iş yerlerinde ve okullarda öksüren, hapşıran ve sürekli üşüyenlerin sayısı gittikçe artar. Gazete manşetlerinden düşmeyen ‘Grip Salgını Kapıda!’ haberleri ile bu seneki gribin hangi tür olduğunu anlatan Sağlık Bakanlığı’nın açıklamaları günlük konuşmaların bir parçası olur. Bere, atkı ve yün kazaklarla sarmalanmış bedenlerin içine bir de annelerin “Yün atlet giymeden sokağa çıkma” öğüdü eklenirse, çocuklar zor hareket etme görüntüleriyle yürüyen robotlara benzer.
 

               

Mevsimsel gripten nasibini almış kişiler için iyi bir dinlenme ile yeterli ve dengeli beslenme yanında; sıcacık bir tavuk suyu çorbası, bol mendil ve şefkatli bir sesin iyileştirici gücü yüksektir. Ancak kulaktan kulağa yayılan bitki çayı tarifleri ve ilaç önerileri basit bir nezle ya da gribi çok daha kronik hale getirebilir. Bu nedenle mutlaka bir uzmandan yardım almak, güvenilir ve bilimsel bilgi kaynaklarından yararlanmak sağlığın korunmasında da anahtar olacaktır.

Grip ve soğuk algınlığı hakkında hazırladığımız infografikleri incelemek için aşağıdaki infografiklerin üzerine tıklayın!

Kaynaklar:
- 10 Flu Myths. Harvard Health publications, Harvard Medical School.
- Mevsimsel Grip Hastalığı, T.C. Sağlık Bakanlığı, Türkiye Halk Sağlığı Kurumu.
- A 10-Minute Consult: Cold and Flu. A Harvard Medical School Guide: Cold and Flu.
- Influenza (Seasonal). World Health Organization, Fact Sheet No: 211, March 2014.
- Kış Aylarında Beslenme Önerileri, T.C. Sağlık Bakanlığı. http://beslenme.gov.tr/index.php?page=125

Dünyada üretilen gıdanın üçte biri israf ediliyor?

2 ay önce

Dünyada üretilen gıdanın üçte biri israf ediliyor?

Okumak için tıklayınız!

Okulda Başarılı Olmak İçin Düzenli Beslenme Önerileri

2 ay önce

Okulda Başarılı Olmak İçin Düzenli Beslenme Önerileri

Okumak için tıklayınız!

Kışın Soğuk Algınlığından Korunmak İçin Önlemler Alın

2 ay önce

Kışın Soğuk Algınlığından Korunmak İçin Önlemler Alın

Okumak için tıklayınız!

Salgın Devam Ederken Okul Çağı Çocuklarında Beslenme Düzeni İçin Öneriler

2 ay önce

Salgın Devam Ederken Okul Çağı Çocuklarında Beslenme Düzeni İçin Öneriler

Okumak için tıklayınız!

Omega-3 deposu balığın tam zamanı!

2 ay önce

Omega-3 deposu balığın tam zamanı!

Okumak için tıklayınız!

Sağlığınızı Beslemek İçin Bir Yol: Kuru Baklagil Tüketimi

2 ay önce

Sağlığınızı Beslemek İçin Bir Yol: Kuru Baklagil Tüketimi

Okumak için tıklayınız!

İLETİŞİM FORMU

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
İletişim Adresi
Sabri Ülker Gıda Araştırmaları Enstitüsü Vakfı
Kısıklı Mah. Ferah Cad. No:2/4 Üsküdar/İstanbul
+90 216 524 1548
info@sabriulkervakfi.org
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!

Bizimle İletişime geçtiğiniz için teşekkür ederiz.

BÜLTEN ÜYELİĞİ

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!