Gripten Korunun!

Kış aylarının gelmesiyle birlikte sokaklarda, toplu taşıma araçlarında, iş yerlerinde ve okullarda öksüren, hapşıran ve sürekli üşüyenlerin sayısı gittikçe artar. Gazete manşetlerinden düşmeyen ‘Grip Salgını Kapıda!’ haberleri ile bu seneki gribin hangi tür olduğunu anlatan Sağlık Bakanlığı’nın açıklamaları günlük konuşmaların bir parçası olur. Bere, atkı ve yün kazaklarla sarmalanmış bedenlerin içine bir de annelerin “Yün atlet giymeden sokağa çıkma” öğüdü eklenirse, çocuklar zor hareket etme görüntüleriyle yürüyen robotlara benzer.
 

               

Mevsimsel gripten nasibini almış kişiler için iyi bir dinlenme ile yeterli ve dengeli beslenme yanında; sıcacık bir tavuk suyu çorbası, bol mendil ve şefkatli bir sesin iyileştirici gücü yüksektir. Ancak kulaktan kulağa yayılan bitki çayı tarifleri ve ilaç önerileri basit bir nezle ya da gribi çok daha kronik hale getirebilir. Bu nedenle mutlaka bir uzmandan yardım almak, güvenilir ve bilimsel bilgi kaynaklarından yararlanmak sağlığın korunmasında da anahtar olacaktır.

Grip ve soğuk algınlığı hakkında hazırladığımız infografikleri incelemek için aşağıdaki infografiklerin üzerine tıklayın!

Kaynaklar:
- 10 Flu Myths. Harvard Health publications, Harvard Medical School.
- Mevsimsel Grip Hastalığı, T.C. Sağlık Bakanlığı, Türkiye Halk Sağlığı Kurumu.
- A 10-Minute Consult: Cold and Flu. A Harvard Medical School Guide: Cold and Flu.
- Influenza (Seasonal). World Health Organization, Fact Sheet No: 211, March 2014.
- Kış Aylarında Beslenme Önerileri, T.C. Sağlık Bakanlığı. http://beslenme.gov.tr/index.php?page=125

Emzirme Döneminde Beslenme Önerileri

6 ay önce

Emzirme Döneminde Beslenme Önerileri

Okumak için tıklayınız!

Bitki Bazlı Diyetler Prostat Kanseri Riskinizi Azaltıyor mu?

5 ay önce

Bitki Bazlı Diyetler Prostat Kanseri Riskinizi Azaltıyor mu?

Okumak için tıklayınız!

Kahve Tüketimi ve Sağlık İlişkisi

5 ay önce

Kahve Tüketimi ve Sağlık İlişkisi

Okumak için tıklayınız!

Kasım Ayının Vitamin Deposu Kivi

6 ay önce

Kasım Ayının Vitamin Deposu Kivi

Okumak için tıklayınız!

Günde 5 Porsiyon Sebze ve Meyve Tüketiminin Faydaları

5 ay önce

Günde 5 Porsiyon Sebze ve Meyve Tüketiminin Faydaları

Okumak için tıklayınız!

Çocuklar için Okula Dönüş Rutinleri Oluşturmak

6 ay önce

Çocuklar için Okula Dönüş Rutinleri Oluşturmak

Okumak için tıklayınız!

İLETİŞİM FORMU

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
İletişim Adresi
Sabri Ülker Gıda Araştırmaları Enstitüsü Vakfı
Kısıklı Mah. Ferah Cad. No:2/4 Üsküdar/İstanbul
+90 216 524 1548
info@sabriulkervakfi.org
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!

Bizimle İletişime geçtiğiniz için teşekkür ederiz.

BÜLTEN ÜYELİĞİ

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!