Gıda Güvenliği Konusunda Sık Yapılan Hatalar




Gıda güvenliği, son kullanma tarihini kontrol etmek veya meyve ve sebzeleri yıkayarak tüketmekten fazlasıdır. Öyle ki gıda güvenliği konusunda yapılan hatalar önemli sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir. Gelin sık yapılan gıda güvenliği hatalarına birlikte bakalım.

 

Elleri yıkamamak

Hastalıklara yol açan bakteriler birçok ortamda hayatta kalabilir, eller ise ilk sırada yer alır. Besinlerle, mutfak araç ve gereçleriyle temas etmeden önce eller mutlaka sabunla en az 20 saniye süreyle yıkanmalıdır.
 

Yiyecek ve içeceklerin tadına bakarak bozulup bozulmadığına karar vermeye çalışmak

Bozulmuş olup olmadığını kontrol etmek için yiyeceğin tadına bakmamalısınız. Besin zehirlenmesine neden olan tüm bakterileri tadamaz, göremez ve hatta koklayamazsınız. Bozulmuş bir besinin sadece tadına bakacak kadar tükettiğinizde bile besin zehirlenmelerine neden olabileceğini unutmamalısınız.
 

Çiğ etler için kullanılan mutfak malzemelerini temizlemeden başka yiyecekler için kullanmak

Çiğ kırmızı et, tavuk veya balık gibi protein içeriği yüksek ve besin zehirlenmesi açısından potansiyel riskli besinler için kullanılan bıçak, kesme tahtası, tabak gibi gereçleri iyice yıkamadan başka yiyecekler için kullanmamalısınız. Çünkü çiğ etlerde bulunabilen besin kaynaklı patojenler, diğer yiyeceklere kolayca bulaşabilir ve besin zehirlenmesine neden olabilir.
 

Donmuş yiyecekleri oda sıcaklığında çözdürmek

Buzdolabının sıcaklığı +4°’dir. 5°C – 60°C sıcaklıkları arası ise mikrobiyolojik açıdan tehlikeli sıcaklık aralığı olarak kabul edilmektedir. Besin kaynaklı zararlı mikroorganizmalar tehlikeli sıcaklık aralığında hızla çoğalır. Donmuş yiyecekleri oda sıcaklığında çözdürmek de bu nedenle bozulmaya zemin hazırlar. Bunun yerine, yiyecekleri buzdolabında +4°C’de, soğuk suda veya mikrodalga fırında çözdürmelisiniz.
 

Et, tavuk veya balıkları yıkamak

DÇiğ kırmızı et, tavuk eti veya balıkları yıkamak doğru değildir. Çünkü su, patojen mikroorganizmaları uzaklaştırmaz aksine bakterilerin lavaboya, tezgâhlara ve diğer mutfak yüzeylerine kolayca yayılmasına neden olabilir.
 

Yiyecek ve içecekleri oda sıcaklığında soğutmak

Pişirdiğiniz yemekleri soğuk/buzlu su ile doldurduğunuz kaplarda hızlıca soğutmalı ve soğuduktan hemen sonra buzdolabında muhafaza etmelisiniz. ,

Yumurtaları yıkayarak buzdolabında saklamak

Yumurtaları yıkayarak buzdolabında saklamak Salmonella riski nedeniyle yanlıştır. Yumurtaları doğrudan buzdolabında saklamalı ve kullanmadan hemen önce yıkamalısınız. Yumurta kullanarak hazırladığınız hamurları ve sosları çiğ olarak tüketmek Salmonella riskine yol açabilir.

Bulaşık sünger ve bezlerini değiştirmemek

Süngerler ve bezler besin kaynaklı zararlı mikroorganizmaları barındırabilir ve diğer araç gereçlere bulaşmasına yol açabilir. Bulaşık sünger ve bezlerini kullanıma göre uygun aralıklarla değiştirmek riski azaltmaya yardımcı olacaktır.
 

Kaynaklar

1) https://www.eatright.org/homefoodsafety/safety-tips/food-poisoning/10-common-food-safety-mistakes , Nisan 2019
2) Gıda güvenliği. http://ato.org.tr/bilgi/hekimler-icin-guncel-tibbi-bilgiler/detay/35. Erişim: 9.6.2012. 3) WHO, 2013; http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs330/en Nisan 2019
4) Bilici,S.,Uyar,F.,Beyhan,Y.,Sağlam,F.(2012).Besin Güvenliği.T.C.Sağlık Bakanlığı Yayını.2.Basım.Ankara. 5) http://www.fao.org/food-safety/en

Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirirsiniz?

4 ay önce

Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirirsiniz?

Okumak için tıklayınız!

Türkiye Çocuk Kitabı Okuma Alışkanlıkları Araştırması

4 ay önce

Türkiye Çocuk Kitabı Okuma Alışkanlıkları Araştırması

Okumak için tıklayınız!

Kış mevsiminin fiziksel aktivitenizi azaltmasına izin vermeyin!

4 ay önce

Kış mevsiminin fiziksel aktivitenizi azaltmasına izin vermeyin!

Okumak için tıklayınız!

Yaygın Sağlık Mitlerini Beraber Çürütelim

3 ay önce

Yaygın Sağlık Mitlerini Beraber Çürütelim

Okumak için tıklayınız!

Şifa Kaynağı Zencefile Mutfağınızda Yer Verin

3 ay önce

Şifa Kaynağı Zencefile Mutfağınızda Yer Verin

Okumak için tıklayınız!

Metabolizmanızı hızlandırabilir misiniz?

4 ay önce

Metabolizmanızı hızlandırabilir misiniz?

Okumak için tıklayınız!

İLETİŞİM FORMU

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
İletişim Adresi
Sabri Ülker Gıda Araştırmaları Enstitüsü Vakfı
Kısıklı Mah. Ferah Cad. No:2/4 Üsküdar/İstanbul
+90 216 524 1548
info@sabriulkervakfi.org
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!

Bizimle İletişime geçtiğiniz için teşekkür ederiz.

BÜLTEN ÜYELİĞİ

Yıldız (*) ile işaretli alanların doldurulması zorunludur.

Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
Lütfen doğrulamayı işaretleyiniz.
Lütfen bekleyiniz...

Formunuz Başarıyla Bize Ulaştı!